Nut and Seed Products
Nuts, macadamia nuts, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien669kcal / 100g
Protein7.8g8.1% der Energie
Fett64.9g67.0% der Energie
Kohlenhydrate24.1g24.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.8g
Protein
7.8g (8.1%)Fett
64.9g (67.0%)Kohlenhydrate
24.1g (24.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien669kcal
Protein7.8g
Fett64.9g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein16%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 669 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen61Minuten
🚴♀️Radfahren76Minuten
🚶♂️Gehen159Minuten
🧘♀️Yoga239Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Nuts, macadamia nuts, raw zeigen 669 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.8g Protein, 64.9g Fettgehalt und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumPotassiumZincFiberCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten