Nut and Seed Products
Nuts, chestnuts, european, dried, peeled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie369kcal / 100g
Proteine5g5.7% dell'energia
Grassi3.9g4.5% dell'energia
Carboidrati78.4g89.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.3g
Proteine
5g (5.7%)Grassi
3.9g (4.5%)Carboidrati
78.4g (89.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie369kcal
Proteine5.0g
Grassi3.9g
Carboidrati78.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 369 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Nuts, chestnuts, european, dried, peeled contiene 369 kcal. Fornisce 5g di proteine, 3.9g di grassi e 78.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti