Nut and Seed Products
Nuts, almonds, dry roasted, with salt added
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie620kcal / 100g
Proteine20.4g21.6% dell'energia
Grassi57.8g61.2% dell'energia
Carboidrati16.2g17.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.4g
Proteine
20.4g (21.6%)Grassi
57.8g (61.2%)Carboidrati
16.2g (17.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie620kcal
Proteine20.4g
Grassi57.8g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia31%
Proteine41%
Grassi totali89%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 620 kcal)
🏃♂️Corsa56minuti
🚴♀️Ciclismo70minuti
🚶♂️Camminare148minuti
🧘♀️Yoga221minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Nuts, almonds, dry roasted, with salt added offre un apporto di 620 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.4g di proteine, 57.8g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin AFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti