Latte

WHOLE MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine3.8g18.5% dell'energia
Grassi3.8g18.5% dell'energia
Carboidrati12.9g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.5g
Proteine
3.8g (18.5%)
Grassi
3.8g (18.5%)
Carboidrati
12.9g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine3.8g
Grassi3.8g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE MILK, CHOCOLATE contiene 96 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 3.8g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C