Latte
FAT FREE SKIM MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie38kcal / 100g
Proteine3.8g41.8% dell'energia
Grassi0.2g2.2% dell'energia
Carboidrati5.1g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.1g
Proteine
3.8g (41.8%)Grassi
0.2g (2.2%)Carboidrati
5.1g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie38kcal
Proteine3.8g
Grassi0.2g
Carboidrati5.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 38 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare9minuti
🧘♀️Yoga14minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FAT FREE SKIM MILK contiene 38 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 0.2g di grassi e 5.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti