Leche
FAT FREE SKIM MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías38kcal / 100g
Proteínas3.8g41.8% de la energía
Grasas0.2g2.2% de la energía
Carbohidratos5.1g56.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.1g
Proteínas
3.8g (41.8%)Grasas
0.2g (2.2%)Carbohidratos
5.1g (56.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías38kcal
Proteínas3.8g
Grasas0.2g
Carbohidratos5.1g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 38 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar9minutos
🧘♀️Yoga14minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FAT FREE SKIM MILK proporciona 38 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 0.2g de grasas y 5.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes