Latte

CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine3.4g18.3% dell'energia
Grassi3g16.1% dell'energia
Carboidrati12.2g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
3.4g (18.3%)
Grassi
3g (16.1%)
Carboidrati
12.2g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine3.4g
Grassi3.0g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE contiene 89 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 3g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium