Milch
CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein3.4g18.3% der Energie
Fett3g16.1% der Energie
Kohlenhydrate12.2g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.6g
Protein
3.4g (18.3%)Fett
3g (16.1%)Kohlenhydrate
12.2g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein3.4g
Fett3.0g
Kohlenhydrate12.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 3g Fett und 12.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten