Lait

CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines3.4g18.3% de l'énergie
Lipides3g16.1% de l'énergie
Glucides12.2g65.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.6g
Protéines
3.4g (18.3%)
Lipides
3g (16.1%)
Glucides
12.2g (65.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines3.4g
Lipides3.0g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE WHOLE MILK, CHOCOLATE contient au total 89 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 3g de graisses et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium