Latte
2% REDUCED FAT MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine4.2g34.4% dell'energia
Grassi2.1g17.2% dell'energia
Carboidrati5.9g48.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.2g
Proteine
4.2g (34.4%)Grassi
2.1g (17.2%)Carboidrati
5.9g (48.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine4.2g
Grassi2.1g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 2% REDUCED FAT MILK contiene 59 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 2.1g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti