Latte
2% REDUCED FAT MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie79kcal / 100g
Proteine5.4g33.1% dell'energia
Grassi2.1g12.9% dell'energia
Carboidrati8.8g54.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.3g
Proteine
5.4g (33.1%)Grassi
2.1g (12.9%)Carboidrati
8.8g (54.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie79kcal
Proteine5.4g
Grassi2.1g
Carboidrati8.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 2% REDUCED FAT MILK offre un apporto di 79 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 2.1g di grassi e 8.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti