Latte
2% REDUCED FAT MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie48kcal / 100g
Proteine3.1g32.3% dell'energia
Grassi1.9g19.8% dell'energia
Carboidrati4.6g47.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.6g
Proteine
3.1g (32.3%)Grassi
1.9g (19.8%)Carboidrati
4.6g (47.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie48kcal
Proteine3.1g
Grassi1.9g
Carboidrati4.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 48 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga17minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 2% REDUCED FAT MILK contiene 48 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 1.9g di grassi e 4.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti