Latte

1% LOWFAT MILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie44kcal / 100g
Proteine3.2g35.6% dell'energia
Grassi1g11.1% dell'energia
Carboidrati4.8g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.0g
Proteine
3.2g (35.6%)
Grassi
1g (11.1%)
Carboidrati
4.8g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie44kcal
Proteine3.2g
Grassi1.0g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 44 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 1% LOWFAT MILK offre un apporto di 44 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 1g di grassi e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A