Lait

1% LOWFAT MILK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories44kcal / 100g
Protéines3.2g35.6% de l'énergie
Lipides1g11.1% de l'énergie
Glucides4.8g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.0g
Protéines
3.2g (35.6%)
Lipides
1g (11.1%)
Glucides
4.8g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories44kcal
Protéines3.2g
Lipides1.0g
Glucides4.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 44 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga16minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 1% LOWFAT MILK apporte 44 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 1g de lipides et 4.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A