Milch
1% LOWFAT MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien44kcal / 100g
Protein3.2g35.6% der Energie
Fett1g11.1% der Energie
Kohlenhydrate4.8g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.0g
Protein
3.2g (35.6%)Fett
1g (11.1%)Kohlenhydrate
4.8g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien44kcal
Protein3.2g
Fett1.0g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 1% LOWFAT MILK 44 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 1g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten