Milk, whole
Buttermilk
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie43kcal / 100g
Proteine3.5g37.2% dell'energia
Grassi1.1g11.7% dell'energia
Carboidrati4.8g51.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.4g
Proteine
3.5g (37.2%)Grassi
1.1g (11.7%)Carboidrati
4.8g (51.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie43kcal
Proteine3.5g
Grassi1.1g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Buttermilk offre un apporto di 43 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 1.1g di grassi e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti