Milk, whole
Buttermilk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías43kcal / 100g
Proteínas3.5g37.2% de la energía
Grasas1.1g11.7% de la energía
Carbohidratos4.8g51.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.4g
Proteínas
3.5g (37.2%)Grasas
1.1g (11.7%)Carbohidratos
4.8g (51.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías43kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.1g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 43 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Buttermilk revela un aporte de 43 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 1.1g de lípidos y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes