Latte e Sostituti
Yo Crunch Yogurt, Lowfat, Vanilla, 1% Milkfat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine3g15.8% dell'energia
Grassi1g5.3% dell'energia
Carboidrati15g78.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
3g (15.8%)Grassi
1g (5.3%)Carboidrati
15g (78.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine3.0g
Grassi1.0g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Yo Crunch Yogurt, Lowfat, Vanilla, 1% Milkfat contiene 80 kcal. Fornisce 3g di proteine, 1g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti