Lait et Substituts
Yo Crunch Yogurt, Lowfat, Vanilla, 1% Milkfat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines3g15.8% de l'énergie
Lipides1g5.3% de l'énergie
Glucides15g78.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.0g
Protéines
3g (15.8%)Lipides
1g (5.3%)Glucides
15g (78.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines3.0g
Lipides1.0g
Glucides15.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Yo Crunch Yogurt, Lowfat, Vanilla, 1% Milkfat contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 1g de graisses et 15g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients