Latte e Sostituti
Yo- Crunch Vanilla M & M's Yogurt - 6 fl oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine5g12.5% dell'energia
Grassi4g10.0% dell'energia
Carboidrati31g77.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.0g
Proteine
5g (12.5%)Grassi
4g (10.0%)Carboidrati
31g (77.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine5.0g
Grassi4.0g
Carboidrati31.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Yo- Crunch Vanilla M & M's Yogurt - 6 fl oz contiene 180 kcal. Fornisce 5g di proteine, 4g di grassi e 31g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti