Latte e Sostituti
Total 2% Honey Greek Yogurt, 5.3 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine12g28.2% dell'energia
Grassi2.5g5.9% dell'energia
Carboidrati28g65.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
12g (28.2%)Grassi
2.5g (5.9%)Carboidrati
28g (65.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine12.0g
Grassi2.5g
Carboidrati28.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Total 2% Honey Greek Yogurt, 5.3 oz mostrano 180 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 2.5g di grassi totali e 28g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti