Lait et Substituts

Total 2% Honey Greek Yogurt, 5.3 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories180kcal / 100g
Protéines12g28.2% de l'énergie
Lipides2.5g5.9% de l'énergie
Glucides28g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.5g
Protéines
12g (28.2%)
Lipides
2.5g (5.9%)
Glucides
28g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories180kcal
Protéines12.0g
Lipides2.5g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux4%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Total 2% Honey Greek Yogurt, 5.3 oz indiquent 180 calories pour 100g. Ce produit offre 12g de protéines, 2.5g de lipides et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium