Leche y Sustitutos
Total 2% Honey Greek Yogurt, 5.3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas12g28.2% de la energía
Grasas2.5g5.9% de la energía
Carbohidratos28g65.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.5g
Proteínas
12g (28.2%)Grasas
2.5g (5.9%)Carbohidratos
28g (65.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas12.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos28.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Total 2% Honey Greek Yogurt, 5.3 oz muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 2.5g de grasas y 28g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes