Latte e Sostituti
Planet Oat Original Oat Milk
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie180kcal / 100g
Proteine2g8.9% dell'energia
Grassi1.5g6.7% dell'energia
Carboidrati19g84.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
2g (8.9%)Grassi
1.5g (6.7%)Carboidrati
19g (84.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie180kcal
Proteine2.0g
Grassi1.5g
Carboidrati19.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Planet Oat Original Oat Milk offre un apporto di 180 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1.5g di grassi e 19g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti