Latte e Sostituti
Organic Valley Lowfat Small Curd 2% Milkfat Cottage Cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine15g73.2% dell'energia
Grassi1.5g7.3% dell'energia
Carboidrati4g19.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.5g
Proteine
15g (73.2%)Grassi
1.5g (7.3%)Carboidrati
4g (19.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine15.0g
Grassi1.5g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine30%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Organic Valley Lowfat Small Curd 2% Milkfat Cottage Cheese contiene 100 kcal. Fornisce 15g di proteine, 1.5g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti