Leche y Sustitutos
Organic Valley Lowfat Small Curd 2% Milkfat Cottage Cheese
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas15g73.2% de la energía
Grasas1.5g7.3% de la energía
Carbohidratos4g19.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.5g
Proteínas
15g (73.2%)Grasas
1.5g (7.3%)Carbohidratos
4g (19.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas15.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos4.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas30%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Organic Valley Lowfat Small Curd 2% Milkfat Cottage Cheese proporciona 100 kcal. Contiene 15g de proteínas, 1.5g de grasas y 4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes