Lait et Substituts
Organic Valley Lowfat Small Curd 2% Milkfat Cottage Cheese
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines15g73.2% de l'énergie
Lipides1.5g7.3% de l'énergie
Glucides4g19.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.5g
Protéines
15g (73.2%)Lipides
1.5g (7.3%)Glucides
4g (19.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines15.0g
Lipides1.5g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines30%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Organic Valley Lowfat Small Curd 2% Milkfat Cottage Cheese contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 15g de protéines, 1.5g de graisses et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients