Latte e Sostituti
Lifeway Strawberry Kefir
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine10g33.3% dell'energia
Grassi2g6.7% dell'energia
Carboidrati18g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
10g (33.3%)Grassi
2g (6.7%)Carboidrati
18g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine10.0g
Grassi2.0g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lifeway Strawberry Kefir contiene 140 kcal. Fornisce 10g di proteine, 2g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti