Leche y Sustitutos
Lifeway Strawberry Kefir
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas10g33.3% de la energía
Grasas2g6.7% de la energía
Carbohidratos18g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
10g (33.3%)Grasas
2g (6.7%)Carbohidratos
18g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos18.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lifeway Strawberry Kefir proporciona 140 kcal. Contiene 10g de proteínas, 2g de grasas y 18g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes