Latte e Sostituti
LACTOSE FREE ORGANIC COTTAGE CHEESE LACTOSE FREE ORGANIC WHOLE MILK COTTAGE CHEESE, 12 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie110kcal / 100g
Proteine12g57.1% dell'energia
Grassi6g28.6% dell'energia
Carboidrati3g14.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
12g (57.1%)Grassi
6g (28.6%)Carboidrati
3g (14.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie110kcal
Proteine12.0g
Grassi6.0g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LACTOSE FREE ORGANIC COTTAGE CHEESE LACTOSE FREE ORGANIC WHOLE MILK COTTAGE CHEESE, 12 oz offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 6g di grassi e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti