Latte e Sostituti
Fage Total 5% Greek Strained Yogurt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine18g52.9% dell'energia
Grassi10g29.4% dell'energia
Carboidrati6g17.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
18g (52.9%)Grassi
10g (29.4%)Carboidrati
6g (17.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine18.0g
Grassi10.0g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine36%
Grassi totali15%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fage Total 5% Greek Strained Yogurt offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18g di proteine, 10g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti