Lait et Substituts
Fage Total 5% Greek Strained Yogurt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines18g52.9% de l'énergie
Lipides10g29.4% de l'énergie
Glucides6g17.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
18g (52.9%)Lipides
10g (29.4%)Glucides
6g (17.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines18.0g
Lipides10.0g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux15%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Fage Total 5% Greek Strained Yogurt apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18g de protéines, 10g de lipides et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients