Latte e Sostituti

Darigold FIT Lactose Free 2% Reduced Fat Milk - 59 fl oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine14g53.8% dell'energia
Grassi5g19.2% dell'energia
Carboidrati7g26.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
14g (53.8%)
Grassi
5g (19.2%)
Carboidrati
7g (26.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine14.0g
Grassi5.0g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine28%
Grassi totali8%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Darigold FIT Lactose Free 2% Reduced Fat Milk - 59 fl oz contiene 130 kcal. Fornisce 14g di proteine, 5g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium