Lait et Substituts

Darigold FIT Lactose Free 2% Reduced Fat Milk - 59 fl oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines14g53.8% de l'énergie
Lipides5g19.2% de l'énergie
Glucides7g26.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
14g (53.8%)
Lipides
5g (19.2%)
Glucides
7g (26.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines14.0g
Lipides5.0g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines28%
Lipides totaux8%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Darigold FIT Lactose Free 2% Reduced Fat Milk - 59 fl oz contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14g de protéines, 5g de graisses et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium