Milch/Milchersatz
Darigold FIT Lactose Free 2% Reduced Fat Milk - 59 fl oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein14g53.8% der Energie
Fett5g19.2% der Energie
Kohlenhydrate7g26.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
14g (53.8%)Fett
5g (19.2%)Kohlenhydrate
7g (26.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein14.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein28%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Darigold FIT Lactose Free 2% Reduced Fat Milk - 59 fl oz enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 5g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten