Leche y Sustitutos

Darigold FIT Lactose Free 2% Reduced Fat Milk - 59 fl oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas14g53.8% de la energía
Grasas5g19.2% de la energía
Carbohidratos7g26.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
14g (53.8%)
Grasas
5g (19.2%)
Carbohidratos
7g (26.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas14.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas28%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Darigold FIT Lactose Free 2% Reduced Fat Milk - 59 fl oz proporciona 130 kcal. Contiene 14g de proteínas, 5g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium