Latte e Sostituti

2% Milk - 0.5gal - Good & Gather ™

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine10g34.5% dell'energia
Grassi5g17.2% dell'energia
Carboidrati14g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.0g
Proteine
10g (34.5%)
Grassi
5g (17.2%)
Carboidrati
14g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 2% Milk - 0.5gal - Good & Gather ™ contiene 130 kcal. Fornisce 10g di proteine, 5g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium