Lait et Substituts

2% Milk - 0.5gal - Good & Gather ™

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines10g34.5% de l'énergie
Lipides5g17.2% de l'énergie
Glucides14g48.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
10g (34.5%)
Lipides
5g (17.2%)
Glucides
14g (48.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides14.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 2% Milk - 0.5gal - Good & Gather ™ contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 5g de graisses et 14g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium