Milch/Milchersatz
2% Milk - 0.5gal - Good & Gather ™
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein10g34.5% der Energie
Fett5g17.2% der Energie
Kohlenhydrate14g48.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.0g
Protein
10g (34.5%)Fett
5g (17.2%)Kohlenhydrate
14g (48.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 2% Milk - 0.5gal - Good & Gather ™ enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 5g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten