Mexican Dinner Mixes
YELLOW CORN TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie213kcal / 100g
Proteine4.3g8.2% dell'energia
Grassi3.2g6.1% dell'energia
Carboidrati44.7g85.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.2g
Proteine
4.3g (8.2%)Grassi
3.2g (6.1%)Carboidrati
44.7g (85.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie213kcal
Proteine4.3g
Grassi3.2g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YELLOW CORN TORTILLAS mostrano 213 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 3.2g di grassi totali e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti