Mexican Dinner Mixes

YELLOW CORN TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines4.3g8.2% de l'énergie
Lipides3.2g6.1% de l'énergie
Glucides44.7g85.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.2g
Protéines
4.3g (8.2%)
Lipides
3.2g (6.1%)
Glucides
44.7g (85.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines4.3g
Lipides3.2g
Glucides44.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux5%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de YELLOW CORN TORTILLAS indiquent 213 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 3.2g de lipides et 44.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium