Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS SOFT TACO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie306kcal / 100g
Proteine6.1g9.3% dell'energia
Grassi10.2g15.6% dell'energia
Carboidrati49g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.3g
Proteine
6.1g (9.3%)Grassi
10.2g (15.6%)Carboidrati
49g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie306kcal
Proteine6.1g
Grassi10.2g
Carboidrati49.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga109minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT TORTILLAS SOFT TACO contiene 306 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 10.2g di grassi e 49g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti