Mexican Dinner Mixes

WHOLE WHEAT TORTILLAS SOFT TACO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories306kcal / 100g
Protéines6.1g9.3% de l'énergie
Lipides10.2g15.6% de l'énergie
Glucides49g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.3g
Protéines
6.1g (9.3%)
Lipides
10.2g (15.6%)
Glucides
49g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories306kcal
Protéines6.1g
Lipides10.2g
Glucides49.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines12%
Lipides totaux16%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE WHEAT TORTILLAS SOFT TACO contient au total 306 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 10.2g de graisses et 49g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium