Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie260kcal / 100g
Proteine12g20.0% dell'energia
Grassi6g10.0% dell'energia
Carboidrati42g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.0g
Proteine
12g (20.0%)Grassi
6g (10.0%)Carboidrati
42g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie260kcal
Proteine12.0g
Grassi6.0g
Carboidrati42.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT TORTILLAS contiene 260 kcal. Fornisce 12g di proteine, 6g di grassi e 42g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti