Mexican Dinner Mixes
WHOLE WHEAT TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías260kcal / 100g
Proteínas12g20.0% de la energía
Grasas6g10.0% de la energía
Carbohidratos42g70.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
12g (20.0%)Grasas
6g (10.0%)Carbohidratos
42g (70.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías260kcal
Proteínas12.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos42.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE WHEAT TORTILLAS proporciona 260 kcal. Contiene 12g de proteínas, 6g de grasas y 42g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes