Mexican Dinner Mixes

TRADITIONAL GORDITAS FLOUR TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine6.3g10.1% dell'energia
Grassi8.3g13.3% dell'energia
Carboidrati47.9g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
6.3g (10.1%)
Grassi
8.3g (13.3%)
Carboidrati
47.9g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine6.3g
Grassi8.3g
Carboidrati47.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRADITIONAL GORDITAS FLOUR TORTILLAS contiene 292 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 8.3g di grassi e 47.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium