Mexican Dinner Mixes

TRADITIONAL GORDITAS FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines6.3g10.1% de l'énergie
Lipides8.3g13.3% de l'énergie
Glucides47.9g76.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
6.3g (10.1%)
Lipides
8.3g (13.3%)
Glucides
47.9g (76.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines6.3g
Lipides8.3g
Glucides47.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines13%
Lipides totaux13%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADITIONAL GORDITAS FLOUR TORTILLAS contient au total 292 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 8.3g de graisses et 47.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium