Mexican Dinner Mixes
TRADITIONAL GORDITAS FLOUR TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein6.3g10.1% der Energie
Fett8.3g13.3% der Energie
Kohlenhydrate47.9g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
6.3g (10.1%)Fett
8.3g (13.3%)Kohlenhydrate
47.9g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein6.3g
Fett8.3g
Kohlenhydrate47.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRADITIONAL GORDITAS FLOUR TORTILLAS enthält insgesamt 292 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 8.3g Fett und 47.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten