Mexican Dinner Mixes

TRADITIONAL GORDITAS FLOUR TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas6.3g10.1% de la energía
Grasas8.3g13.3% de la energía
Carbohidratos47.9g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
6.3g (10.1%)
Grasas
8.3g (13.3%)
Carbohidratos
47.9g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas6.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos47.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRADITIONAL GORDITAS FLOUR TORTILLAS proporciona 292 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 8.3g de grasas y 47.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium