Mexican Dinner Mixes
TOSTADA SHELLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie455kcal / 100g
Proteine4.5g5.2% dell'energia
Grassi22.7g26.3% dell'energia
Carboidrati59.1g68.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
4.5g (5.2%)Grassi
22.7g (26.3%)Carboidrati
59.1g (68.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie455kcal
Proteine4.5g
Grassi22.7g
Carboidrati59.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine9%
Grassi totali35%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare108minuti
🧘♀️Yoga163minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TOSTADA SHELLS offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 22.7g di grassi e 59.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti